El embarazo, sus luces y sus sombras.

Es una formación grabada. Contiene todo lo que necesitas saber para entender los cambios que se producen en tu cerebro y saber cómo puedes tenerlos bajo control para adaptarte a esta nueva etapa de tu vida sin que te pase factura.

Veremos cómo influyen las hormonas realmente en todo esto. Y es probable que te sorprenda descubrir que su impacto es mucho menor de lo que nos imaginamos.

Lo bueno es que tú puedes tener el control de tus emociones.

Lo malo, es que ya no puedes limitarte a echar balones fuera y culpar a las emociones.

Para bien o para mal, está en tu mano.

El objetivo de esta formación es que entiendas los cambios psicológicos que sufrirás durante esta etapa para que puedas tomar el control de tus emociones y disfrutar del embarazo.

Te daré las herramientas necesarias para que seas capaz de lograrlo.

Está dividida en 3 vídeos (uno por trimestre), para que sea más fácil de procesar toda la información y puedas verlo a medida que avanza el embarazo.

Esta Masterclass es todo lo que me hubiera gustado saber a mí antes de ser madre.

Además, incluye una serie de bonus para complementar esta formación:

• Bonus 1: Los cambios emocionales en el posparto. Aunque estos cambios son más conocidos que los del embarazo, no por ello sabemos ni cómo actuar ni estamos preparadas para cuando ocurren. Te voy a explicar cuáles son y qué puedes hacer para que no te pasen factura.
• Bonus 2: Meditaciones para lidiar con los cambios emocionales. Para que te afecten lo mínimo posible y puedas disfrutar al máximo de esta etapa.
  
  Puedes usar una de las herramientas más potentes y probadas durante siglos para el gestión emocional. No hace falta ser un yogui. Te voy a enseñar a aplicarla de forma efectiva, aunque no hayas meditado nunca. Mucha gente cuando intenta meditar trata de poner la mente en blanco y se frustra porque es muy complicado y no le funciona. Es más fácil que todo eso. Te enseñaré cómo hacerlo bien de forma sencilla.
• Bonus 3: Recursos para una maternidad consciente. Te daré una serie de herramientas que te ayudarán a disfrutar de esta etapa y mantener a raya los cambios emocionales.Estos recursos, no solo los podrás aplicar en el embarazo y posparto, sino que si los aplicas con frecuencia durante esta etapa podrán convertirse en unos hábitos muy saludables y efectivos para aplicar en tu día a día. Y así relativizar los problemas, darte mayor paz mental y disfrutar del presente y de las pequeñas cosas.
• Bonus 4: Soporte ilimitado durante 1 mes por email. Te resolveré todas las dudas y te ayudaré a que estos cambios no te pasen factura.

⚠IMPORTANTE⚠
Al rellenar los datos de compra aparecerá en la parte inferior un precio en $, pero se cobrará en €. Esto ocurre porque la plataforma es de EEUU.

El precio son 35€ + impuestos.