Taller de sueño infantil

Taller en vídeo para que sepas cómo puedes establecer unas rutinas de sueño saludables para tu bebé en los 6 primeros meses de vida.

Para que así no tengas que tirar de muletillas como darle el pecho, el maxi cosi o mecerlo en tus brazos durante media hora para lograr que se duerma.

El sueño es fundamental en todas las personas. Pero en un bebé es más importante aún porque influye mucho en su desarrollo.

En este primer semestre de vida, el sueño del bebé cambia en varias ocasiones.

Dejar que el bebé duerma cuando tiene sueño NO es la mejor opción a largo plazo.

Si estableces unas buenas rutinas durante estos primeros meses es mucho menos probable que tenga problemas de sueño cuando sea mayor.

Ni que tampoco tengas que recurrir a planes de sueño personalizados que rara vez bajan de los 300€.

¿Qué vamos a ver?

• Los mitos más extendidos sobre el sueño.
• Cómo interpretar las señales de sueño para que cuando vayas a dormirlo no esté tan pasado y cansado que resulte imposible.
• Los hábitos que te facilitarán mucho dormir a tu bebé y cómo estos además, mejoran la calidad del sueño.
• Cómo funciona el sueño de un adulto y qué diferencias tiene el de un bebé. Conocerlas te ayudará a evitar la mayoría de problemas de sueño.
• Cada cuanto tiene que dormir un bebé y por qué ocurre.
• Cómo debe ser el sueño para que además de dormir, descanse bien y le ayude en su desarrollo.
• Por qué dejar que tu bebé duerma cuando él quiera es contraproducente tanto para ti como para él.
• Cómo dormir a tu bebé sin tirar de muletillas como darle el pecho, pasearlo, meterlo en el maxi cosi o portearlo.

Eso, entre otras muchas cosas.

¿Y si tienes dudas?

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Una aclaración:

El email es para resolver dudas puntuales sobre la formación. No es para hacer seguimiento del posparto. Que ese servicio vale más que este precio.

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